Smoothie mangue, myrtilles et avocat

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recette de Kenwood https://kenwoodworld.com/

  • Time icon
    Temps Total
    10mins
  • Icône des serveurs
    Serve
    4
  • Icône de calories
    Calories
    253
basé sur 8 notes

Savourez ce smoothie sain et nutritif à tout moment de la journée ! L'association de la mangue et de l'avocat crée une boisson étonnamment onctueuse, riche en lipides (de bonnes qualités !), en fibres et en vitamines. C'est l'idéal pour un petit-déjeuner rapide, un encas énergisant ou une boisson rafraîchissante après le sport. Pour varier les plaisirs, n'hésitez pas à y ajouter quelques feuilles de menthe fraîche pour une touche de vivacité, ou une pincée de gingembre moulu pour un zeste épicé. Le saviez-vous ? L'avocat, souvent perçu comme un légume, est en réalité un fruit !

recette mise à jour 13 nov. 2025

Ingrédients

  • Icône de Mangue
    Mangue
    360 grammes
  • Icône de Avocat
    Avocat
    1
  • Icône de Myrtilles
    Myrtilles
    300 grammes
  • Icône de Graines de lin
    Graines de lin
    50 grammes
  • Icône de Lait de soja
    Lait de soja
    400 millilitres

Outils

  • Icône du kCook SoupEasy
  • Icône du kCook Bol soupeasy

Aperçu des étapes

  1. Mettre les mangues, les myrtilles, l'avocat, les graines de lin et le lait de soja dans le bol SoupEasy
  2. Sélectionner le programme Mixer puis appuyer sur Démarrer
  3. Servir
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Avec l'application Kenwood World et un kCook Multi connecté, vous pouvez créer ce plat dans votre propre cuisine avec facilité. Appuyez sur ouvrir pour accéder à la recette dans l'application.

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