Riz cajun végétalien

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  • Time icon
    Temps Total
    45mins
  • Icône des serveurs
    Serve
    4
  • Icône de calories
    Calories
    390
basé sur 13 notes

Voici notre version végétalienne du riz cajun. Nous avons utilisé des saucisses végétaliennes en morceaux à la place de la viande, mais vous pouvez les remplacer par du soja émincé ou du tofu ferme si vous préférez. Pour donner du piquant à ce plat, ajoutez quelques jalapenos hachés et servez avec de la sauce pimentée, terminez avec un filet de citron vert.

recette mise à jour 30 sept. 2024

Ingrédients

  • Icône de Oignon
    Oignon
    1
  • Icône de Poivron jaune
    Poivron jaune
    1
  • Icône de Poivron rouge
    Poivron rouge
    ½
  • Icône de Gousses d'ail
    Gousses d'ail
    3
  • Icône de Branches de céleri
    Branches de céleri
    2
  • Icône de Chou kale
    Chou kale
    70 grammes
  • Icône de Saucisse végétalienne
    Saucisse végétalienne
    300 grammes
  • Icône de Eau
    Eau
    700 grammes
  • Icône de Bouillon de légumes
    Bouillon de légumes
    250 grammes
  • Icône de Citron
    Citron
    ½
  • Icône de Persil frais
    Persil frais
    30 grammes
  • Icône de Huile d'olive
    Huile d'olive
    2 cuillères à soupe
  • Icône de Tomate
    Tomate
    1
  • Icône de Paprika
    Paprika
    3 cuillères à café
  • Icône de Thym séché
    Thym séché
    1 cuillère à café
  • Icône de Origan séché
    Origan séché
    1 cuillère à café
  • Icône de Piment en flocons
    Piment en flocons
    ½ cuillère à café
  • Icône de Sel
    Sel
    à convenance
  • Icône de Poivre noir
    Poivre noir
    à convenance
  • Icône de Riz à grains longs
    Riz à grains longs
    320 grammes
  • Icône de Fumée liquide
    Fumée liquide
    1 cuillère à café

Outils

  • Icône du kCook Cooking Chef XL
  • Icône du kCook Bol cooking chef xl
  • Icône du kCook Bol moyen

Aperçu des étapes

  1. Installer l'outil mélangeur et la pince d'aide au mélange
  2. Mettre l'huile d'olive dans le bol Cooking Chef XL
  3. Soulever la tête du Cooking Chef et installer le Protège-Chaleur
  4. Chauffer avec le couvercle anti-éclaboussures - 2 min, 120°C, Vitesse OFF
  5. Puis mettre l'oignon, le poivron jaune, le poivron rouge, les gousses d'ail et les branches de céleri dans le bol Cooking Chef XL
  6. Cuire avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à ce que cela soit mou - 7 min, 120°C, vitesse intermittente 1
  7. Puis mettre le chou kale, la tomate, le paprika, le thym séché, l'origan séché, le piment en flocons, le sel et le poivre noir dans le bol Cooking Chef XL
  8. Cuire avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à ce que cela soit parfumé - 2 min, 120°C, vitesse intermittente 1
  9. Transférer les légumes dans le bol moyen
  10. Nettoyer le bol Cooking Chef
  11. Installer l'outil mélangeur et la pince d'aide au mélange
  12. Mettre la saucisse végétalienne dans le bol Cooking Chef XL
  13. Cuire avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à cuisson uniforme - 5 min, 120°C, Vitesse intermittente 2
  14. Transférer le contenu du bol Cooking Chef XL dans le bol moyen
  15. Nettoyer le bol Cooking Chef
  16. Installer l'outil mélangeur et la pince d'aide au mélange
  17. Mettre le riz à grains longs et l'eau dans le bol Cooking Chef XL
  18. Cuire avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à obtenir une texture al dente - 3 min, 104°C, Vitesse OFF
  19. Cuire avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à cuisson presque complète - 9 min, 100°C, Vitesse intermittente 3
  20. Puis mettre le bouillon de légumes, le citron, la fumée liquide, le persil frais, le sel et le poivre noir dans le bol Cooking Chef XL
  21. Transférer le contenu du bol moyen dans le bol Cooking Chef XL
  22. Cuire avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à ce que cela soit parfaitement cuit - 5 min, 100°C, vitesse intermittente 1
  23. Servir
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