Céréales à grignoter
Pour l'expérience complète, faites ceci avec l'application Kenwood Recipes.
recette de Sally's Blog https://sallys-blog.de/
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- Temps Total
- 15mins
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- Serve
- 16
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- Calories
- 66
Des snacks de céréales super faciles et sans sucre ajouté : ces petites barres de céréales sont super faciles et rapides à faire. Il vous faudra concasser différentes noix ou amandes ainsi que des fruits secs avant d'ajouter des flocons d'avoine, un peu de jus d'orange et de citron et de l'amarante. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter du cacao pour une note chocolatée. Pressés entre deux gaufrettes et conservés dans une boîte hermétique, les snacks se conservent au réfrigérateur pendant environ 10 jours. L'en-cas idéal pour que les petits puissent faire le plein d'énergie à l'école, ou pour les grands au travail entre les repas. Vous aurez besoin de gaufrettes/papier de riz comestible coupés en disques d'environ 90 mm de diamètre. Les recettes générées par les utilisateurs n'ont pas été testées par Kenwood.
recette mise à jour 9 sept. 2025
Ingrédients
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- Abricots secs
- 80 grammes
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- Dattes dénoyautées
- 50 grammes
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- Pommes séchées
- 20 grammes
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- Cranberries séchées
- 50 grammes
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- Poudre d'amandes
- 75 grammes
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- Flocons d'avoine
- 75 grammes
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- Jus de citron
- 10 cuillères à café
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- Jus d'orange
- 60 grammes
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- Amarante soufflée
- 20 grammes
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- Feuilles de riz
- 96 tranches
Outils
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Cooking Chef XL
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Bol multifonction
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Bol cooking chef xl
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Planche à découper
Aperçu des étapes
- Assembler le bol multifonction sur le robot
- Placer la lame dans le bol multifonction
- Mettre les abricots secs, dattes dénoyautées, les pommes séchées et les cranberries séchées dans le bol multifonction
- Fixer le couvercle et s'assurer qu'il est bien fermé
- Pulser jusqu’à ce que cela soit lisse
- Retirer le bol multifonction du robot
- Installer le batteur-K
- Mettre la poudre d'amandes, les flocons d'avoine, le jus de citron et le jus d'orange dans le bol Cooking Chef XL
- Transférer le contenu du bol multifonction dans le bol Cooking Chef XL
- Soulever la tête du Cooking Chef et installer le Protège-Chaleur
- Mélanger avec le couvercle anti-éclaboussures jusqu’à incorporation - 1 min, Vitesse 3
- Puis mettre l'amarante soufflée dans le bol Cooking Chef XL
- Mélanger avec le couvercle anti-éclaboussures - 30 s, Vitesse 1
- Mettre les feuilles de riz sur une planche à découper propre
- Déposer une cuillerée du mélange au centre de la galette de riz
- Placer une autre galette de riz par dessus et appuyer doucement
- Répéter avec le reste
- Servir