Balah Bel Laban (dattes au lait)

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recette de Kenwood https://kenwoodworld.com/

  • Time icon
    Temps Total
    20mins
  • Icône des serveurs
    Serve
    4
  • Icône de calories
    Calories
    169
basé sur 24 notes

Une boisson sucrée à base de lait, de yaourt, de dattes et de miel. Une délicieuse concoction qui ressemble à un smoothie et qui est un aliment de base pendant le Ramadan.

recette mise à jour 14 mars 2024

Ingrédients

  • Icône de Dattes
    Dattes
    40 grammes
  • Icône de Eau
    Eau
    à convenance
  • Icône de Lait
    Lait
    500 millilitres
  • Icône de Yaourt nature
    Yaourt nature
    220 grammes
  • Icône de Miel
    Miel
    1 cuillère à soupe
  • Icône de Glaçons
    Glaçons
    4

Outils

  • Icône du kCook Bol résistant à la chaleur
  • Icône du kCook Blender en verre thermoresistant - cooking chef xl
  • Icône du kCook Verre à boire

Aperçu des étapes

  1. Mettre les dattes et l'eau dans un bol résistant à la chaleur propre
  2. Laisser tremper jusqu’à ramollissement - 20 min
  3. Égoutter
  4. Transférer le fruit trempé dans le blender en verre thermoresistant
  5. Mettre le lait, le yaourt nature, le miel et les glaçons dans le blender en verre thermoresistant
  6. Installer le mixeur en verre thermo résistant sur le robot
  7. Fixer le couvercle et s'assurer qu'il est bien fermé
  8. Mixer jusqu’à ce que cela soit lisse
  9. Diviser le mélange dans les 4 verres à boire
  10. Servir
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