Smoothie à la betterave
Pour l'expérience complète, faites ceci avec l'application Kenwood Recipes.
recette de Sally's Blog https://sallys-blog.de/
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- Temps Total
- 10mins
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- Serve
- 4
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- Calories
- 101
Un délicieux smoothie à la betterave à base de pommes, de carottes et d'oranges. La betterave est riche en minéraux, notamment en calcium, en phosphore, en potassium, en magnésium, en fer et en vitamines B et C. Conseil : Portez des gants de protection car les betteraves ont tendance à tacher les mains. Si vous utilisez des ingrédients biologiques, les pommes et les carottes n'auront pas besoin d'être épluchées. Les recettes générées par les utilisateurs n’ont pas été testées par Kenwood.
recette mise à jour 10 sept. 2025
Ingrédients
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- Betterave crue
- 150 grammes
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- Pommes
- 2
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- Carotte
- 200 grammes
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- Orange
- 1
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- Eau
- 150 grammes
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- Jus de citron
- 3 cuillères à soupe
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- Glaçons
- 5
Outils
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Blender en verre thermoresistant - cooking chef xl
Aperçu des étapes
- Mettre les betteraves crues, les pommes, les carottes, le jus de citron, l'orange, les glaçons et l'eau dans le blender en verre thermoresistant
- Mixer jusqu’à ce que cela soit lisse
- Servir