Glace molle à la banane
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recette de Kenwood https://kenwoodworld.com/
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- Temps Total
- 5mins
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- Serve
- 4
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- Calories
- 272
Cette glace végétalienne sans produits laitiers est parfaite pour satisfaire vos fringales sans pour autant être trop calorique. Une portion de 97 g ne contient que 124 kcal ! Pour préparer vos bananes congelées vous même, il suffit d'éplucher les bananes, de les couper en morceaux et de les placer au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient solides. Si vous souhaitez davantage de protéines, vous pouvez ajouter une mesure de protéine en poudre au chocolat et 2 à 3 cuillères à soupe de lait d'amande.
recette mise à jour 4 janv. 2024
Ingrédients
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- Tranches de bananes congelées
- 250 grammes
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- Beurre de cacahuète
- 2 cuillères à soupe
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- Lait d'amandes
- 4 cuillères à soupe
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- Framboises
- à convenance
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- Pépites de chocolat
- à convenance
Outils
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Bol multifonction
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Bol de service
Aperçu des étapes
- Installer la lame dans le bol multifonction
- Mettre les ingrédients suivants dans le bol multifonction
- Pulser jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé, puis gratter les parois du bol
- Mélange — 30 secondes, vitesse maximale
- Retirer le bol multifonction de la machine
- Transférer la crème obtenue dans des bols de service
- Garnir de fruits frais ou de pépites de chocolat (facultatif)
- Servir