Haricots verts sautés à l'asiatique

Pour l'expérience complète, faites ceci avec l'application Kenwood Recipes.

recette de Kenwood https://kenwoodworld.com/

  • Time icon
    Temps Total
    30mins
  • Icône des serveurs
    Serve
    4
  • Icône de calories
    Calories
    260
basé sur 8 notes

Un plat idéal pour les amateurs d'ail et qui changera des haricots cuits à l'eau. Ces haricots verts sont sautés avec beaucoup d'ail finement haché jusqu'à ce qu'ils soient dorés et aromatiques. Servir pour 4 personnes pour accompagner un plat principal, ou pour 2 personnes comme plat principal végétarien.

recette mise à jour 23 janv. 2025

Ingrédients

  • Icône de Haricots verts
    Haricots verts
    400 grammes
  • Icône de Gousses d'ail
    Gousses d'ail
    5
  • Icône de Huile végétale
    Huile végétale
    4 cuillères à soupe
  • Icône de Sel de mer fin
    Sel de mer fin
    ½ cuillère à café
  • Icône de Sauce soya light
    Sauce soya light
    2 cuillères à soupe

Outils

  • Icône du kCook Cooking Chef XL

Aperçu des étapes

  1. Installer l'outil mélangeur et la pince d'aide au mélange
  2. Mettre de l'huile dans le bol du robot
  3. Chauffer - 1 min, 130°C, Vitesse OFF
  4. Ajouter les ingrédients suivants
  5. Cuire - 10 min, 130°C, Vitesse intermittente 2
  6. Éliminer tout excès de liquide
  7. Cuire - 5 min, 140°C, Vitesse intermittente 2
  8. Ajouter les ingrédients suivants
  9. Cuire - 4 min, 140°C, Vitesse intermittente 2
  10. Servir
Ouvrir dans l'application

Avec l'application Kenwood World et un kCook Multi connecté, vous pouvez créer ce plat dans votre propre cuisine avec facilité. Appuyez sur ouvrir pour accéder à la recette dans l'application.

En savoir plus Ouvrir